河臺(tái)鎮(zhèn)位于肇慶市高要區(qū)西北部，東鄰樂(lè)城鎮(zhèn)，南接祿步鎮(zhèn)，西通德慶縣，北連廣寧縣，距肇慶火車(chē)站57千米，祿步碼頭30千米，鎮(zhèn)村公路四通八達(dá)，交通條件良好。全鎮(zhèn)總面積148.05平方千米，轄19個(gè)行政村，2個(gè)社區(qū)，140條自然村，218個(gè)村民小組。2013年全鎮(zhèn)總?cè)丝?1116人，其中非農(nóng)業(yè)人口1571人，暫住人口551人，主要姓氏有梁、宋、麥、陳、黃等。