格朗和鄉位于云南省西雙版納州勐海縣東部，東部和東南面與景洪市接壤，西南面和西部與勐混鎮相連，西北部與勐海鎮交界，北抵流沙河與勐宋鄉隔河相望，屬純山區農業鄉。格朗和哈尼族鄉是哈尼族自治鄉，哈尼族大多居住在海拔800至2500米的山區，飲譽中外的普洱茶主產地之一“南糯山”“帕沙山”隸屬于格朗和鄉轄區。南糯山是勐海縣與景洪市的分界，帕沙山是勐海縣格朗和鄉與勐混鎮的交界山。兩座茶山承載著格朗和鄉哈尼族的所有風俗及特點。百濮是最早栽培茶樹的民族，哈尼族向百濮學習種茶育茶，并把這一技術發展到很高層次，創造出以“普洱茶”為代表的哈尼茶文化。