上灣鄉(xiāng)位于甘肅省渭源縣西部，南北長(zhǎng)16公里，東西寬13公里，總面積108平方公里。上灣鄉(xiāng)耕地38445畝，轄11個(gè)行政村，109個(gè)村民小組，4929戶，21419人。鋪油公路直通縣城，交通便利，距蘭臨高速大約一小時(shí)車程。糧食作物以小麥、豆類、洋芋為主，經(jīng)濟(jì)作物有黨參、當(dāng)歸、胡麻、油菜等。另在甘肅省康樂(lè)縣有同名上灣鄉(xiāng)。