八宿縣隸屬西藏自治區昌都市，位于西藏自治區東部，昌都市東南部，地處怒江上游，縣城所在地白馬鎮海拔3260米。東鄰左貢縣、察雅縣，南與察隅縣接壤，西靠洛隆縣、林芝市波密縣，北連昌都市卡若區、類烏齊縣。全縣幅員面積12564.28平方公里（2014年），縣境南北長210公里，東西寬80公里，轄4鎮10鄉，共有人口39021人（2010年），其中有男19790人，女19231人，家庭總戶數6999戶。