太和土家族鄉位于奉節縣南部，距縣城105千米。西與云霧土家族鄉接攘，北靠吐祥鎮，東與興隆鎮毗鄰，南與湖北省恩施市板橋鎮接壤。面積134.6平方千米，人口14298人（2007年），其中農業人口13528人。轄太和、太平、高橋、尖山、良家、石板、石盤、金子8個行政村，143個村民小組。鄉政府駐太和村。奉恩公路橫貫鄉境。境內南高北低，海拔在1000—2058米之間，森林資源豐富，有縣尖山林場。