約巴鄉(xiāng)是中國西藏自治區(qū)昌都市卡若區(qū)下轄的一個鄉(xiāng)，位于縣境北部，呈東西長形，海拔較高，鄉(xiāng)境東部和南部與柴維鄉(xiāng)為界，西南部與芒達(dá)鄉(xiāng)為界，西北部與類烏齊縣及青海囊謙縣為界，北部和東北部與嘎瑪鄉(xiāng)為界，海拔3500米左右。傳說創(chuàng)建強(qiáng)巴林寺的宗喀巴弟子向生·西繞絨布是約巴人。約巴鄉(xiāng)是一個以牧為主的半農(nóng)半牧鄉(xiāng)，主要農(nóng)牧產(chǎn)品有青稞、小麥、油菜、牦牛、黃羊、山羊、綿羊等。